POLLO AL MICROONDAS
En una fuente de cristal añadimos un chorrito de aceite,el pollo troceado,un poco de sal,un cuarto de cebolla sin picar,romero,un tomate pelado picado,media zanahoria en rodajitas, guisantes y una patata cortada en trozos rotos.Le podeis añadir un poco de vino blanco (un poco solo) y champiñones laminados si quereis,tapamos con una tapade cristal o con un plato.El tiempo en el microondas varìa dependiendo de la potencia de cada uno,yo lo pongo en 30 min.Hay que darle vuelta de vez en cuando al pollo teniendo en cuenta el vapor que suelta,no os quemeis¡¡
No hay comentarios:
Publicar un comentario